SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Chorzowie Katalog księgozbioru

6 wyników

Książka

W koszyku

Jak wychować (w sobie) mistrza / Jakub B. Bączek, Piotr Matulka. - Warszawa : JBB International, 2020. - 189, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Bączek Jakub B. Matulka Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samorealizacja Samopoznanie Motywacja Sport Sportowcy Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Kultura fizyczna i sport

Wydawca: JBB International

ISBN: 978-83-957239-2-6

Symbol UKD: 159.923:796.015

Książka ta to zbiór wiedzy psychologicznej, praktycznych przykładów i gotowych scenariuszy ćwiczeń, które pozwolą stać się lepszym rodzicem, trenerem i zawodnikiem. Źródło: lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (Sobieskiego)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2 (Ryszki)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 18 (Gwarecka)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mistrzowskie strategie : rozwiń swój potencjał / Jakub B. Bączek, Daniel Janik. - Warszawa : Stageman, 2019. - 139, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Bączek Jakub B. Janik Daniel

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samorealizacja Samopoznanie Motywacja Sport Sportowcy Trening sportowy Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Kultura fizyczna i sport

Wydawca: Stageman

ISBN: 978-83-954514-1-6

Symbol UKD: 159.923:796.015

Napisana przez praktyków (byłych sportowców oraz trenerów mentalnych współpracujących z reprezentacjami Polski oraz zawodnikami i drużynami czołowych polskich lig, takich jak PlusLiga siatkówki, Ekstraklasa piłki nożnej czy Superliga piłki ręcznej) – Jakuba B. Bączka oraz Daniela Janika pozwoli Ci pokazać, na co Cię stać! Jeśli szukasz: – inspiracji historiami wielkich mistrzów, którzy osiągnęli niesamowite sukcesy; – skutecznej motywacji do działania; – praktycznych wskazówek bez owijania w bawełnę; – konkretnych ćwiczeń pozwalających budować mentalność mistrza; – doświadczeń z pracy z reprezentantami kraju, Olimpijczykami i Mistrzami Świata… …to ta książka jest dla Ciebie! Źródło: lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (Sobieskiego)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 18 (Gwarecka)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening intelektu : wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni / Paulina Mechło, Jolanta Grzelka. - Wydanie 2. rozszerzone. - Gliwice : Helion - Sensus, copyright 2015. - 222, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Charyzma)

Autor

Mechło Paulina Grzelczyk Jolanta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wydawca: Helion - Sensus

ISBN: 978-83-246-6661-4

Symbol UKD: 159.98:793.5/.7](076)

Wypróbuj nieograniczone możliwości swojego mózgu! Inteligencja a intelekt, czyli co i dlaczego warto ćwiczyć Pięć obszarów intelektu, czyli jak złapać kilka srok za ogon Ćwiczenia na cały miesiąc, czyli jak podwyższyć loty Działanie ludzkiego mózgu wciąż owiane jest tajemnicą. Nie do końca wiemy, na czym opierają się skojarzenia, jak przebiega proces myślenia i zapamiętywania, co sprawia, że jedni ludzie myślą obrazami, a inni nie. Jedno natomiast wiemy z całą pewnością: aby narząd ten działał sprawnie i dobrze służył nam przez całe życie, trzeba go często ćwiczyć! I to nie od przypadku do przypadku, od krzyżówki do teleturnieju — mózg potrzebuje prawdziwego, starannie zaplanowanego treningu, który pozwoli uaktywnić wszystkie sfery składające się na intelekt jednostki: koncentrację, kreatywność, język, pamięć i wiedzę. Taki trening, rozpisany na cały miesiąc, proponują Ci autorki tej znakomitej książki, która zdobyła Nagrodę Teofrasta (książki roku 2011 czasopisma „Charaktery”). Nowe, rozszerzone wydanie zawiera nie tylko konkretne ćwiczenia dla każdego z pięciu najważniejszych obszarów intelektu (wraz z rozwiązaniami),lecz także tabele osiągnięć, pozwalające oszacować, o ile zwiększyły się Twoje możliwości w ciągu zaledwie 31 dni. Jeśli chcesz na zawsze zachować bystrość umysłu i ciekawość świata, zacznij trenować już dziś! Źródło: lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18 (Gwarecka)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg ćwiczy czyli Jak utrzymać umysł w dobrej formie / Kaja Nordengen ; przełożyła Milena Skoczko. - Warszawa : Marginesy, 2019. - 254, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Nordengen Kaja (1987- ) Skoczko Milena (1985- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Umysł Pamięć Inteligencja (psychologia) Trening pamięci Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Wydawca: Marginesy

ISBN: 978-83-66140-69-1

Symbol UKD: 159.913:159.95:612.82

Trenuj z autorką bestsellerowego "Mózg rządzi!". Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma. Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją… i jesteście mądrzejsi! W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu! Źródło: lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 19 (Kilińskiego)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Skalska Dagmara (1988- ). Wąsik Marcin.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Buddyzm Samoakceptacja Samowychowanie Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Wydawca: Burda Publishing Polska

ISBN: 978-83-8053-037-9

Symbol UKD: 159.923:159.955:24-1

Na okładce: Trening umysłu pozytywnej egoistki + Skalska i Wąsik.

Odkryj skarb, który nosisz w sobie - Twój własny umysł. Książka, którą trzymasz w rękach, nie jest klasycznym poradnikiem, książką coachingową, psychologiczną czy naukową. Pisząc tę książkę, mieliśmy inny cel, opowiadamy w niej swoją historię, którą napisało życie. Nasz umysł ma w sobie nieograniczony potencjał. Czytaliśmy o tym wiele razy, lecz póki sami tego nie doświadczyliśmy, była to tylko wiedza. Teraz jest to mądrość, którą chcemy się z Tobą podzielić. Tę książkę kierujemy do wszystkich, którzy poszukują swojej ścieżki, podobnie jak my mają otwarte umysły i są gotowi zaryzykować nowe spojrzenie, po to, by podobnie jak Alicja, zobaczyć, co znajduje się po drugiej stronie lustra. Źródło: lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia (Sobieskiego)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 19 (Kilińskiego)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Znajdywanki : zagadki dla oka. - Bełchatów : Fenix, [2019]. - 32 strony : ilustracje ; 29 cm.

Forma i typ

Książki Gry i zabawki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Trening umysłu

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Hobby i czas wolny

Wydawca: Fenix

ISBN: 978-83-7932-422-4

Symbol UKD: 793.5/.7(02.053.2)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (Ryszki)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793/794(02.053.2) (1 egz.)