Medycyna i zdrowie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(531)
Forma i typ
Książki
(516)
Poradniki i przewodniki
(219)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(198)
Publikacje popularnonaukowe
(76)
Publikacje informacyjne
(17)
Audiobooki
(14)
Publikacje dydaktyczne
(13)
Publikacje fachowe
(8)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
Publikacje dla niewidomych
(5)
Proza
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(839)
wypożyczone
(55)
tylko na miejscu
(37)
nieokreślona
(19)
Placówka
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
(190)
Filia nr 2 (Ryszki)
(133)
Filia nr 3 (Kasprowicza)
(36)
Filia nr 4 (pl.Waryńskiego)
(63)
Filia nr 5 (pl.Mickiewicza)
(97)
Filia nr 6 (Hankego)
(29)
Filia nr 9 (Prusa)
(69)
Filia nr 14 (Opolska)
(30)
Filia nr 18 (Gwarecka)
(125)
Filia nr 19 (Kilińskiego)
(109)
Czytelnia filii nr 3 (Kasprowicza)
(1)
Czytelnia filii nr 4 (pl.Waryńskiego)
(1)
Czytelnia filii nr 5 (pl.Mickiewicza)
(2)
Czytelnia filii nr 14 (Opolska)
(2)
Czytelnia filii nr 18 (Gwarecka)
(1)
Czytelnia filii nr 19 (Kilińskiego)
(1)
Czytelnia naukowa (Sobieskiego)
(28)
Gabinet instrukcyjny (Sobieskiego)
(1)
Czytelnia naukowa udostępnione (Sobieskiego)
(32)
Autor
Thorwald Jürgen (1915-2006)
(13)
Murkoff Heidi Eisenberg
(12)
Turczyn Ryszard (1953- )
(9)
Eisenberg Arlene
(8)
Hathaway Sandee E
(8)
Krawczyński Marian (1934- )
(8)
Christiane F. (1962- )
(7)
Czubak Marzena
(7)
Hermann Kai (1938- )
(7)
Rieck Horst
(7)
Elandt-Pogodzińska Hanna
(6)
Wisłocka Michalina (1921-2005)
(6)
Śmietana Rafał
(6)
Kopczewska Renata
(5)
Sacks Oliver (1933-2015)
(5)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(4)
Czekański Marek (1948- )
(4)
Dudzik Katarzyna
(4)
Horała Małgorzata
(4)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(4)
Kay Adam (1980- )
(4)
Makarowska Magdalena
(4)
Mazel Sharon
(4)
Słomko Zbigniew (1930- )
(4)
Żak Aleksandra
(4)
Alexander Eben (1953- )
(3)
Bandurski Albin
(3)
Blau Melinda
(3)
Bunsch Karol (1898-1987)
(3)
Hogg Tracy (1960-2004)
(3)
Hołownia Szymon (1976- )
(3)
Kaczorowska Maria
(3)
Lindenberg Barbara
(3)
Musiałowska Dominika
(3)
Niecikowska-Jastrzębska Krystyna
(3)
Palewicz Roman
(3)
Puzio Alfred
(3)
Reszka Paweł (1969- )
(3)
Roach Mary
(3)
Rozwarzewska Monika
(3)
Sawicki Wawrzyniec
(3)
Sczaniecka Janina
(3)
Sobolewska Agnieszka
(3)
Sokołowska-Ostapko Adriana
(3)
Szarejko Marta (1983- )
(3)
Szymanderska Urszula
(3)
Zarawska Patrycja (1970- )
(3)
Zaus Jan Stanisław
(3)
Abrahamowicz Michał
(2)
Arnold Nick
(2)
Bass William M. (1928- )
(2)
Beaucourt Marie de
(2)
Bereś Witold (1960- )
(2)
Bilska-Kamińska Dorota
(2)
Bochwic-Ivanovska Małgorzata
(2)
Bogusz Józef
(2)
Borg Eliza (1951- )
(2)
Borszewska-Kornacka Maria Katarzyna
(2)
Brożek Krzysztof (1941- )
(2)
Budziszewska Izabella
(2)
Chacińska-Abrahamowicz Barbara
(2)
Davis William (1957- )
(2)
De Saulles Tony
(2)
Dickason Chris
(2)
Drews Katarzyna
(2)
Dzierzgowski Jan
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Dąbrowska Ewa
(2)
Eadie Betty J. (1942- )
(2)
Elandt-Jankowska Ewa
(2)
Enders Giulia (1990- )
(2)
Enders Jill
(2)
Ensler Eve (1953- )
(2)
Farinella Matteo (1984- )
(2)
Fife Bruce (1952- )
(2)
Fijewska Marianna
(2)
Ford Gina
(2)
Frankl Viktor E. (1905-1997)
(2)
Gardner Urszula
(2)
Gawande Atul (1965- )
(2)
Gebauer-Sesterhenn Birgit (1969- )
(2)
Giedroyć Franciszek (1860-1944)
(2)
Gomola Aleksander (1963- )
(2)
Gross Ludwik (1904-1999)
(2)
Górecka Hanna
(2)
Górnicka Jadwiga
(2)
Gładysz Andrzej (1940- )
(2)
Jarosz Mirosław (1957- )
(2)
Jefferson Jon
(2)
Juszczyk Jacek (1938- )
(2)
Jóźwiak Bożena
(2)
Kamieńska Iwona
(2)
Kapała Aleksandra
(2)
Klimuszko Czesław Andrzej
(2)
Kortko Dariusz
(2)
Kotowski Stanisław (1938- )
(2)
Krawczyński Maciej (1967- )
(2)
Kurek Jacek (1966- )
(2)
Lang Hans-Joachim (1951-)
(2)
Madaras Lynda
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(85)
2010 - 2019
(242)
2000 - 2009
(97)
1990 - 1999
(68)
1980 - 1989
(22)
1970 - 1979
(9)
1940 - 1949
(1)
1930 - 1939
(5)
1920 - 1929
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(382)
1901-2000
(140)
1989-2000
(52)
1945-1989
(25)
Kraj wydania
Polska
(530)
Język
polski
(529)
Odbiorca
Dzieci
(15)
Rodzice
(15)
Młodzież
(14)
9-13 lat
(13)
6-8 lat
(12)
Niewidomi
(7)
0-5 lat
(6)
14-17 lat
(5)
Szkoły wyższe
(5)
Chorzy
(3)
Opiekunowie medyczni
(2)
Dziewczęta
(1)
Lekarze rodzinni
(1)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Pedagodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(69)
Literatura amerykańska
(26)
Literatura angielska
(24)
Literatura niemiecka
(12)
Literatura australijska
(2)
Literatura austriacka
(2)
Literatura francuska
(2)
Fotografia polska
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura szwajcarska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Literatura żydowska
(1)
Temat
Lekarze
(38)
Służba zdrowia
(28)
Higiena
(26)
Zdrowe odżywianie
(26)
Dzieci
(21)
Kobieta
(20)
Niemowlę
(20)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(20)
Ciąża
(18)
Eksperymenty medyczne na ludziach
(18)
Medycyna niekonwencjonalna
(18)
Leczenie
(17)
Medycyna
(17)
Autyzm
(16)
Fizjologia człowieka
(16)
Mózg
(15)
Poród
(13)
AIDS
(12)
Dietetyka
(12)
Zdrowy styl życia
(12)
Ziołolecznictwo
(12)
Anatomia człowieka
(11)
Młodzież
(11)
Seksuolodzy
(11)
Chorzy na AIDS
(10)
Chorzy na nowotwory
(10)
Ciało ludzkie
(10)
Nosiciele HIV
(10)
Chirurdzy
(9)
Choroby ludzi
(9)
Masaż
(9)
Narkomania
(9)
Noworodek
(9)
Połóg
(9)
Seksuologia
(9)
Chirurgia
(8)
Dziecko autystyczne
(8)
Ludobójstwo
(8)
Miłość
(8)
Psychiatria
(8)
Psychoterapia
(8)
Rośliny lekarskie
(8)
Życie seksualne
(8)
Chorzy w rodzinie
(7)
Christiane F. (1962- )
(7)
Etyka lekarska
(7)
Narkomani
(7)
Nowotwór
(7)
Potrawy dietetyczne
(7)
Seksualność
(7)
Sen
(7)
Zespół Aspergera
(7)
Śmierć
(7)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(6)
Choroba Alzheimera
(6)
Choroby dziecięce
(6)
Chorzy
(6)
Cukrzyca
(6)
Dieta oczyszczająca
(6)
Dziewczęta
(6)
Epidemie
(6)
Erotyzm
(6)
Neurochirurgia
(6)
Rak (choroba)
(6)
Szpitale psychiatryczne
(6)
Trzecia Rzesza (1933-1945)
(6)
Akupresura
(5)
Choroby serca
(5)
Depresja psychiczna
(5)
Diagnostyka medyczna
(5)
Farmacja
(5)
Holokaust
(5)
Jelita
(5)
Lekarze a pacjenci
(5)
Macierzyństwo
(5)
Neurochirurdzy
(5)
Neuropsychologia
(5)
Odżywianie
(5)
Parapsychologia
(5)
Pokwitanie
(5)
Położnictwo
(5)
Psychiatrzy
(5)
Ratownictwo medyczne
(5)
Rodzina
(5)
Samoleczenie
(5)
Szczepionki
(5)
Szpitale
(5)
Zdrowe żywienie
(5)
Życie codzienne
(5)
Choroby przenoszone drogą płciową
(4)
Choroby zakaźne ludzi
(4)
Chorzy z chorobą Alzheimera
(4)
Chłopcy
(4)
Cierpienie
(4)
Dieta niskowęglowodanowa
(4)
Dieta owocowo-warzywna
(4)
Dojrzewanie
(4)
II wojna światowa (1939-1945)
(4)
Insulinooporność
(4)
Kay, Adam (1980- )
(4)
Temat: dzieło
Przegląd Lekarski (czasopismo)
(4)
Pokemon Go away
(1)
Temat: czas
1901-2000
(100)
2001-
(80)
1945-1989
(48)
1989-2000
(36)
1801-1900
(21)
1939-1945
(19)
1918-1939
(9)
1701-1800
(7)
1601-1700
(4)
1501-1600
(3)
1401-1500
(2)
1901-1914
(2)
1914-1918
(2)
1001-1100
(1)
1101-1200
(1)
1301-1400
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(78)
Stany Zjednoczone (USA)
(23)
Niemcy
(22)
Wielka Brytania
(22)
Górny Śląsk
(12)
Berlin Zachodni (Berlin ; część miasta)
(7)
Francja
(5)
Chorzów (woj. śląskie)
(4)
Szwecja
(4)
Ameryka Łacińska
(2)
Japonia
(2)
Knoxville (Stany Zjednoczone ; Tennessee)
(2)
Londyn (Wielka Brytania)
(2)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(2)
Oświęcim (woj. małopolskie)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Afryka Zachodnia
(1)
Afryka Środkowa
(1)
Australia
(1)
Austria
(1)
Belgia
(1)
Colorado Springs (Stany Zjednoczone)
(1)
Czechy
(1)
Estonia
(1)
Europa
(1)
Gostynin (woj. mazowieckie)
(1)
Grecja
(1)
Hiszpania
(1)
Holandia
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Lubliniec (woj. śląskie)
(1)
Neuengamme (Hamburg ; część miasta)
(1)
Podlasie
(1)
Portland (Stany Zjednoczone, stan Oregon)
(1)
Portugalia
(1)
Rosja
(1)
Szopienice (Katowice ; część miasta)
(1)
Tatry (góry)
(1)
Tybet (Chiny ; kraina historyczna)
(1)
Ukraina
(1)
Włochy
(1)
ZSRR
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Śląsk
(1)
Śrem (woj. wielkopolskie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(209)
Pamiętniki i wspomnienia
(91)
Opracowanie
(75)
Publicystyka
(31)
Książka kucharska
(27)
Reportaż
(27)
Biografia
(20)
Wywiad dziennikarski
(20)
Publikacja bogato ilustrowana
(13)
Podręcznik
(10)
Publikacje dla dzieci
(8)
Słownik biograficzny
(6)
Encyklopedia
(5)
Antologia
(4)
Artykuł z czasopisma medycznego
(4)
Przepisy kulinarne
(4)
Wywiad-rzeka
(4)
Atlas anatomiczny
(2)
Esej
(2)
Książka obrazkowa
(2)
Monografia
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Reportaż problemowy
(2)
Słownik
(2)
Autobiografia
(1)
Blog
(1)
Diariusz
(1)
Fotografia
(1)
Fotoreportaż
(1)
Informator
(1)
Listy
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Reportaż fabularny
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(11517)
Kultura i sztuka
(2448)
Literaturoznawstwo
(1733)
Socjologia i społeczeństwo
(1302)
Podróże i turystyka
(1015)
Medycyna i zdrowie
(531)
Religia i duchowość
(860)
Edukacja i pedagogika
(842)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(820)
Psychologia
(539)
Etnologia i antropologia kulturowa
(524)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(393)
Filozofia i etyka
(349)
Biologia
(316)
Rozwój osobisty
(308)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(288)
Hobby i czas wolny
(284)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(283)
Geografia i nauki o Ziemi
(267)
Językoznawstwo
(263)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(244)
Styl życia, moda i uroda
(225)
Kultura fizyczna i sport
(221)
Media i komunikacja społeczna
(181)
Kulinaria
(174)
Architektura i budownictwo
(158)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(157)
Nauka i badania
(155)
Archeologia
(135)
Fizyka i astronomia
(135)
Ochrona środowiska
(120)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(89)
Dom i ogród
(64)
Inżynieria i technika
(63)
Zarządzanie i marketing
(49)
Praca, kariera, pieniądze
(47)
Chemia
(36)
Rolnictwo i leśnictwo
(36)
Transport i logistyka
(34)
Informatyka i technologie informacyjne
(30)
Matematyka
(15)
531 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Wydawca: Świat Książki
Symbol UKD: 616.9-08+616.2-08:615.8
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4 (pl.Waryńskiego)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 19 (Kilińskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Opis zawartości: Epidemiologia Młodzież Badania przesiewowe Osoby w wieku starszym Dzieci Profilaktyka zdrowotna Kobieta Czynniki ryzyka (medycyna)
Symbol UKD: 616.12
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia naukowa udostępnione (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekretne życie mózgu nastolatka / Sarah-Jayne Blakemore ; [przekład Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Warszawa : Mamania, copyright 2021. - 279, [1] strona : fotografia, ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Wydanie 1. pt.: Wynaleźć siebie.
Nastolatki nie myślą racjonalnie, nie potrafią ocenić ryzyka, wszystko jest dla nich czarno-białe. Rodzice zaciskają zęby i powtarzają: „Wyrośnie z tego”. Co sprawia, że okres dorastania jest tak wrażliwy? Inaczej mówiąc – co kryje mózg nastolatka? Wielokrotnie nagradzana profesor neuronauk Sarah-Jayne Blakemore wyjaśnia, co dzieje się w mózgu dorastających dzieci. Wieloletnia praca jej zespołu badawczego pokazała, że okres dorastania jest czasem niezwykłej wrażliwości rozwojowej, ale jednocześnie wyjątkowej kreatywności, która powinna zostać dogłębnie poznana i doceniona. Bo chociaż czasem nastolatek sprawia wrażenie, jakby szukał dziury w całym, ON musi po prostu… odkryć sekrety swojego mózgu. Źródło: lubimyczytac.pl
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 19 (Kilińskiego)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na stronie tytułowej i okładce: Mama po porodzie - jak o siebie zadbać?.
„Niezbędnik rodzica wcześniaka” to kompendium wiedzy dla rodziców wcześniaków, którzy po raz pierwszy spotkali się z tematem przedwczesnych narodzin dziecka. Ma on na celu oswoić rodziców z tą sytuacją. Przygotowany materiał jest efektem wieloletniej pracy Fundacji Wcześniak. Zawiera podstawy wiedzy o wcześniactwie, porady i informacje pozwalające poradzić sobie z problemem wcześniactwa w pierwszych tygodniach po narodzinach dziecka-wcześniaka. Ufamy, iż poradnik pomoże rodzicom zrozumieć sytuację, w której się znaleźli oraz zgromadzić wiedzę i niezbędne informacje potrzebne w kształtowaniu postaw świadomego rodzicielstwa przedwcześnie narodzonego noworodka. Niniejszy materiał w żaden sposób nie wyczerpuje omawianego zagadnienia. Naszym celem było zaprezentowanie w nim najważniejszych informacji oraz podanie źródeł wiedzy, gdzie rodzice wcześniaków mogą znaleźć dalsze informacje. Źródło: lubimyczytac.pl
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 18 (Gwarecka)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bezduszni : zapomniana zagłada chorych / Kalina Błażejowska. - Wołowiec : Czarne, 2023. - 325, [3] strony ; 23 cm.
(Reportaż - Wydawnictwo Czarne)
Jeszcze przed atakiem na Polskę Hitler dał sygnał do rozpoczęcia tajnego programu „uwalniania od cierpienia” rzekomo „dziedzicznie obciążonych” dzieci. Na początku 1940 roku przystąpiono do akcji „T4” – „likwidacji życia niewartego życia”. Wyselekcjonowani pacjenci niemieckich szpitali psychiatrycznych i domów opieki byli duszeni tlenkiem węgla, a następnie kremowani w piwnicach sześciu „ośrodków zabijania”. To podstawowe fakty na temat programu nazistowskiej „eutanazji”. Niewielu wie, że jej pierwszymi ofiarami byli Polacy. Bezduszni to zapadająca w pamięć opowieść o zagładzie pacjentów szpitali psychiatrycznych i mieszkańców domów opieki w okupowanej Polsce. Na przykładzie trzech miejsc – dziecięcej kliniki psychiatrycznej w Lublińcu, szpitala psychiatrycznego dla dorosłych w Gostyninie i domu opieki w Śremie – autorka opisuje wszystkie grupy ofiar: dzieci, dorosłych i najstarszych, chorych neurologicznie, psychicznie, niepełnosprawnych i niesamodzielnych. Odkrywa przy tym nieznane dokumenty, ustala wstrząsające szczegóły, znajduje naocznych świadków i bliskich zabitych – wszystko, by przywrócić pamięć o zagładzie, która została pominięta w powojennych rachunkach krzywd. Źródło: lubimyczytac.pl
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 2 (Ryszki)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 19 (Kilińskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dziedzina i ujęcie
Opis zawartości: Służba zdrowia - historia - Polska - 1939-1945 r Eksperymenty medyczne na ludziach - Niemcy - 20 w Obozy hitlerowskie
Symbol UKD: 94(100)"1939/1945":94(438).082:61
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 5 (pl.Mickiewicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Filia nr 18 (Gwarecka)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 5 (pl.Mickiewicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Filia nr 18 (Gwarecka)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 14 (Opolska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 18 (Gwarecka)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Serce – podstawowy narząd utrzymujący nas przy życiu, centralna pompa, a jednocześnie siedlisko uczuć… To tylko część skojarzeń, jakie pojawiają się, gdy myślimy o tej części ciała. Czy można na tak poważny temat pisać mądrze, lecz bez patosu? Autor książki, Johannes Hinrich von Borstel, jest w tym prawdziwym mistrzem! Sam siebie określa jako muzyka, twórcę, wielbiciela serca i entuzjastę medycyny ratunkowej. Książka zabiera czytelników w wyjątkową przygodę do wnętrza naszego ciała. Razem z autorem oglądamy niezwykły spektakl rozgrywający się w nas samych, gramy w sercowego pokera, poznając pracę narządu, zagłębiamy się w misterny układ rur, składających się na układ krwionośny… Jednocześnie dowiadujemy się, jak zmniejszyć ryzyko zawału, choroby wieńcowej, miażdżycy, a także stajemy się świadomi tego, jak na nasze serce wpływa dieta, sen, ruch i podejście do życia. Dowiadujemy się także, co zrobić, gdy pojawi się problem. Źródło: lubimyczytac.pl
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 14 (Opolska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 18 (Gwarecka)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wyobraź to sobie. Nie śpisz jedną noc. Potem drugą, trzecią. I kolejną. Próbujesz zasnąć, ale poza krótkimi drzemkami oddechu spokojny, głęboki sen nie nadchodzi. Narasta niepokój, serce zaczyna szybciej bić. Pojawiają się problemy z koncentracją. A co, kiedy wymarzony sen ciągle nie chce nadejść? Anders Bortne nie śpi od 16 lat. Ma za sobą setki, jeśli nie tysiące nieprzespanych nocy i dni pełnych zmęczenia. W tym czasie pracował, założył rodzinę i grał w kilku kapelach. Choć starał się normalnie żyć, jego wysiłki, by nocą złapać choć strzępki, snu zamieniły się w prawdziwą obsesję. • Poszewki musiały mieć guziki, tak by ich zawartość nie wypadała na zewnątrz. • Materac nie mógł mieć najmniejszej nierówności. • Najdrobniejsza niedogodność mogła zrujnować noc. Kiedy autor, wyczerpany, postanowił szukać pomocy, zaczęła się podróż po krainie pastylek na sen i eksperymentalnych terapii. Próbował wszystkiego, bo okazało się, że na jego stan nie ma jednego lekarstwa. Nie śpię to osobisty reportaż z życia bez snu. Poruszające świadectwo walki o zdrowie, kopalnia wiedzy i prawdziwy przewodnik dla tych, którzy szukają rozwiązań problemów z bezsennością. Andres Bortne Norweski pisarz i muzyk. Wydał pięć bardzo dobrze przyjętych książek i osiem albumów. Od 16 lat nie śpi. Swoją ostatnią książkę, Nie śpię (Søvnløs), która została przetłumaczona na pięć języków, napisał pod wpływem impulsu. Kiedy słał łóżko w sypialni, uświadomił sobie, że tylko strona jego żony ma wgniecenia, zaś jego część materaca wygląda na nieużywaną – tak dawno nie spał we własnej sypialni. Wtedy podjął decyzję o rozpoczęciu walki z bezsennością. Źródło: lubimyczytac.pl
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 9 (Prusa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mity o bezpiecznym seksie a AIDS / Michael Brodman ; tłumaczenie Hanna Górecka. - Wydanie 2. poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Elma Books, 1997. - 155 stron ; 20 cm.
(Bez Niedomówień)
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Wydawca: Elma Books
Opis zawartości: Choroby weneryczne Ciąża - zapobieganie
Symbol UKD: 613.88:616.98:578.828
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 9 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 1 (Maciejkowice)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 2 (Ryszki)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 3 (Kasprowicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 6 (Hankego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 9 (Prusa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 14 (Opolska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 19 (Kilińskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (2 egz.)
Czytelnia naukowa udostępnione (Sobieskiego)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Audiobook
CD
W koszyku
Twój umysł to potęga / dr Gregory Scott Brown ; przekład Joanna Krystyna Radosz ; czyta Anna Ryźlak. - Poznań : Wydawnictwo Filia ; [Piaseczno] : Storybox.pl, [2023]. - 1 płyta audio (CD)(7 godz. 28 min.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Nagranie w formacie mp3.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją – określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego. Źródło: lubimyczytac.pl
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 19 (Kilińskiego)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Sylwetki Działaczy Śląskich)
Przynależność kulturowa
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 94(438).072+94(438).081/.082:61(438):929-052(438)A/Z]"18/19"
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 2 (Ryszki)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 3 (Kasprowicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Filia nr 5 (pl.Mickiewicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Filia nr 14 (Opolska)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Czytelnia naukowa udostępnione (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sylwetki Działaczy Śląskich)
Przynależność kulturowa
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Opis zawartości: Polska - historia - 19-20 w
Symbol UKD: 94(438).081:61:929-052(438)"18/19"A/Z
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Filia nr 3 (Kasprowicza)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 5 (pl.Mickiewicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Filia nr 6 (Hankego)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 18 (Gwarecka)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Filia nr 19 (Kilińskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Czytelnia naukowa udostępnione (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Technologia kosmetyków : wybrane zagadnienia / Władysław S. Brud, Ryszard Glinka. - Łódź : MA, 2001. - [2], 185 stron, [12] stron tablic : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Wydawca: MA
Opis zawartości: Dezodoranty Perfumy i wody toaletowe Szampony do włosów Kremy kosmetyczne Aromaterapia Mydła
Symbol UKD: 665.5(075.8)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia naukowa udostępnione (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66/69 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lekarz od cudu życia : profesor Dębski / Edyta Brzozowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - 267, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.
Przynależność kulturowa
Dziedzina i ujęcie
Wydawca: Pascal
Symbol UKD: 618.1:614.25:929-051(438)"20"(082.2)A/Z
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Doktor Kuba odchudza : schudnij i utrzymaj wagę pod okiem endokrynologa / Jakub Bukowczan. - Bielsko-Biała : Pascal, copyright 2022. - 397, [3] strony : fotografie, 21 cm.
Spędzasz godziny na siłowni, zmieniasz dietę za dietą, stosujesz głodówki – a waga ani drgnie. Może nawet udało ci się zrzucić kilka kilogramów, ale po jakimś czasie one zawsze wracają w postaci efektu jojo – ze zdwojoną siłą. Jaka jest tego przyczyna? Twoje hormony! Gdy nie działają prawidłowo, powodują zaburzenia metabolizmu, które są prostą drogą do nadwagi i otyłości. Doktor Jakub Bukowczan, uznany endokrynolog i diabetolog, zdradza, jak pokonać przeszkody w zgubieniu zbędnych kilogramów i utrzymaniu wagi. Jak Doktor House stawia błyskotliwie diagnozy i wdraża leczenie, które pomogło już dziesiątkom tysięcy pacjentów. Dowiedz się: na czym polega dieta hormonalno-metaboliczna i jak ją stosować dlaczego w odchudzaniu ważny jest post przerywany kiedy aktywność fizyczna może szkodzić dlaczego kaloria nie jest równa kalorii czy w gubieniu zbędnych kilogramów mogą pomagać leki jaką rolę w odchudzaniu pełni stres i sen. Ta książka wprowadzi cię w niezwykły świat hormonów odpowiedzialnych za apetyt, poczucie sytość, metabolizm, tycie, odkładanie tkanki tłuszczowej (tak, o wielu z nich nie mamy pojęcia!). Znajdziesz w niej pyszne przepisy, zestawy ćwiczeń i wiele praktycznych wskazówek, które zmienią twój sposób jedzenia i życia. Nie na kilka tygodni – na zawsze. Źródło: lubimyczytac.pl
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Temat
Gatunek
Opis zawartości: Gabinety stomatologiczne Stomatologia - a marketing
Symbol UKD: 616.31:339.138
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia naukowa udostępnione (Sobieskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5 (pl.Mickiewicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej